CẢI THIỆN KẾT HỢP CÁC TẦM VẬN ĐỘNG KHỚP VAI CÙNG MỘT CHIẾC GẬY
Việc tập luyện trước gương hoặc cùng nhà chuyên môn VLTL là rất cần thiết để tập đúng và hiệu quả.
THÔNG BÁO NGHỈ LỄ GIỖ TỔ HÙNG VƯƠNG ![]()
Kính gửi Quý khách hàng, Tân Phú Therapy xin trân trọng thông báo lịch nghỉ lễ Giỗ Tổ Hùng Vương như sau:
Thời gian nghỉ: Thứ Hai, ngày 07/04/2025 (Mùng 10/03 Âm lịch).
Hoạt động trở lại: Thứ Ba, ngày 08/04/2025.
Trong thời gian nghỉ, Quý khách có thể liên hệ đặt lịch trước để được hỗ trợ tốt nhất sau kỳ nghỉ.
Kính chúc Quý khách một kỳ nghỉ lễ vui vẻ và nhiều sức khỏe!
-------------
HỆ THỐNG TÂN PHÚ THERAPY
Cơ sở 𝟭 | 𝗛𝗼𝘁𝗹𝗶𝗻𝗲: 𝟬𝟮𝟴 𝟲𝟮𝟳𝟭 𝟮𝟲𝟰𝟮
642 Lũy Bán Bích, P.Tân Thành, Q. Tân Phú, TP.HCM
Cơ sở 𝟮 | 𝗛𝗼𝘁𝗹𝗶𝗻𝗲: 𝟬𝟮𝟴 𝟲𝟮𝟳𝟭 𝟱𝟭𝟮𝟮
122 Vành Đai Trong, P. Bình Trị Đông B, Q. Bình Tân, TP.HCM
Cơ sở 𝟯 | 𝗛𝗼𝘁𝗹𝗶𝗻𝗲: 𝟬𝟮𝟴 𝟮𝟮𝟰𝟮 𝟮𝟬𝟯𝟬
127A Trần Thái Tông, P.15, Q. Tân Bình, TP.HCM
Việc tập luyện trước gương hoặc cùng nhà chuyên môn VLTL là rất cần thiết để tập đúng và hiệu quả.
” Chủ Nhật- Cũng là thời gian nhân sự phòng khám học tập/nâng cao chuyên môn” Với Chủ đề :“Góc nhìn của Phẫu thuật viên đối với các bệnh lý Cơ xương Khớp và Cột sống
Rách sụn chêm là một trong những tổn thương thường gặp ở khớp gối, xảy ra khi sụn bị rách do xoay vặn đột ngột, chấn thương hoặc thoái hóa theo thời gian.
Bạn cảm thấy khó giơ tay, xoay vai đau hoặc bị “khựng lại” khi vận động? Đây có thể là dấu hiệu của tình trạng cứng khớp vai, nếu kéo dài sẽ ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hằng ngày.
Bạn thường xuyên cảm thấy đau nhức, căng cứng cơ sau một ngày làm việc, tập luyện hoặc vận động nhiều?
Dựa trên bằng chứng từ Meta-analysis 2023 (Li et al.), việc ổn định cột sống lưng bằng cách kích hoạt nhóm cơ lõi được chứng minh là mang lại hiệu quả thống
Dựa trên Nghiên cứu được coi là “Tiêu chuẩn vàng” được đăng vào năm 2015 của Gross và các cộng sự cho thấy các bài tập chuyên biệt cho vùng cổ và vai (như bài ấn cằm, kéo giãn nhóm cơ vùng cổ)
Vừa đá bóng, chạy bộ hay tập gym xong thì thấy đầu gối đau âm ỉ, nhức khi lên xuống cầu thang, thậm chí sưng nhẹ?
Bạn có biết, yếu nhóm cơ gập cổ sâu (Deep Neck Flexors) là nguyên nhân chính dẫn đến đau cổ mãn tính và tư thế cổ rùa (Cổ đưa ra phía trước)?
Đừng nhầm tưởng mỏi cổ chỉ là do làm việc quá sức. Đó có thể là dấu hiệu của Gai cột sống đang âm thầm hình thành.
PHÒNG KHÁM TÂN PHÚ THERAPY
Cơ sở 1 : 642 Lũy Bán Bích, P Tân Thành, Q Tân Phú, TP.HCM
Cơ sở 2 : 122 Vành Đai Trong, P.Bình Trị Đông B, Q. Bình Tân, Tp.HCM
Cơ sở 3 : 127A Trần Thái Tông, Phường 15, Quận Tân Bình, Tp.HCM
(Cơ sở 3 có thêm dịch vụ GYM Private Therapy)
Cơ sở 4 : số 150 đường 339, phường Phước Long B, Thành Phố Thủ Đức
Hotline: 028 22422030 Hoặc - 0973102414 - 0878642642
Fanpage: Đào Tạo - Tuyển Sinh Vật Lý Trị Liệu
Email: phongkhamtanphutherapy@gmail.com
Website: daotaovatlytrilieu.com